Autor: Team Reisefeder

Fit werden in den Rocky Mountains

Silke ist in Kanadas Wildnis – und das Bloggen klappt nur über Umwege. Spannend, was sie so erlebt – lest selbst: Kuschel-Yoga, Bauch-Beine-Po mit ein bisschen Ohmm und softes Stretchen in atemberaubender Aussicht. So in etwa habe ich mir meinen Aufenthalt in Alberta vorgestellt. Von wegen. Morgens um kurz nach sechs ist Antreten und dann auf in die Berge. Joggen, sprinten und dazwischen Sit Ups, Liegestütze und Hanteltraining mit Felsbrocken. Was soll ich sagen: Super! Selten habe ich mich so gut gefühlt.